Організм

Організм. Narażony na wysokie temperatury organizm traci więcej wody wraz z potem, dlatego w czasie upałów trzeba szczególnie zadbać o regularne uzupełnianie płynów. Ile wody i innych płynów należy wypijać codziennie, aby nie doszło do odwodnienia? Jakie napoje nawadniają lepiej niż woda?

Rzeczpospolita